蝦子即蝦卵,是價值不菲的席上珍品,味極鮮美,可制多種羹,如“蝦子扒北菇”、“蝦子炆燒肉”、“蝦子云吞面”等等不勝枚舉,其中“翠綠蝦子扒海參”是美食之鄉順德乃至廣東的一道名菜。蝦子性溫、味甘、咸,有助陽養顏的功效;豆腐含有人體必需的各種微量元素、氨基酸、碳水化合物、維生素類等,其最大營養功能是增加了鈣的含量,從而使人體攝入更多的鈣。蝦子豆腐羹氣味鮮美香滑,能助陽養顏、生津潤燥。
材料:蝦子8克、豆腐兩塊、蔥花3克。
烹制:豆腐漂洗凈,切為粒狀。起油鑊,濺入紹酒,加入清水1250毫升(5碗量),武火滾沸,下蝦子和適量食鹽,滾沸后加入豆腐至微沸時,推入濕馬蹄粉芡,再加入蔥花,調入少許生油便可。亦湯亦菜,可供3~4人用。
材料:蝦子8克、豆腐兩塊、蔥花3克。
烹制:豆腐漂洗凈,切為粒狀。起油鑊,濺入紹酒,加入清水1250毫升(5碗量),武火滾沸,下蝦子和適量食鹽,滾沸后加入豆腐至微沸時,推入濕馬蹄粉芡,再加入蔥花,調入少許生油便可。亦湯亦菜,可供3~4人用。